Question de Eliane :

Mélanie, ma petite fille de 17 ans, a très mal au ventre au moment de ses règles, la semaine dernière j'ai du aller la chercher au lycée, elle était trop malade jusqu'à vomir sur le trajet de retour. Elle est accompagnée par un traitement homéopathique mais ça n'enlève pas la douleur, elle était pliée en deux.
Pensez-vous que l'EFT agira sur ce problème qui pour Mélanie revient bien trop souvent. Il faut que je vous dise quelque chose qui je pense à une signification, je suis la grand mère et j'ai déjà vécu ce problème avec ma fille M.Pierre, la maman de Mélanie que je suis souvent aussi allée chercher au lycée au moment de ses règles . A cette époque je n'avais pas entendu parler de l'EFT.
C'est Marie Noëlle Hedouin, formée par vous avec qui j'ai fait plusieurs années de sophrologie à Condrieu, qui a maintenant quitté la région qui m'a parlé de l'EFT il y a 2 ans lors d'une visite chez elle.
Vos conseils vont me guider pour aider Mélanie, je parle en confiance avec ma petite fille et nous sommes très proches dans les échanges , merci de prendre du temps pour m'aider.
Pour moi je ne me suis pas encore assez documentée et mise en pratique cette technique, une formation pour pratiquer et expérimenter et me l'approprier pleinement me parle pour cette année.
Merci de m'avoir lu jusqu'au bout.

Eliane.

Bonjour Eliane, 

après les précautions d'usage qui sont de traiter sur soi, le dérangement ressenti par rapport à la difficulté d'autrui ;-), je vous invite à lire ou relire cet article publié sur mon site, il y a déjà plusieurs années :

Les règles douloureuses de Marlène

Vous aurez déjà une bonne idée de l'aide que l'EFT pourrait apporter à Mélanie. 
Bien sûr, cela ne veut pas dire que l'origine serait identique pour elle, mais je pense que l'on pourrait trouver, avec sa participation, la crainte qui se cache derrières ses douleurs, pour enfin les apaiser.

Geneviève 

Question de Jocelyne :

Bonjour

Je suis un particulier et je pratique depuis bientôt 4 ans l'EFT pour moi.

Ce que je souhaiterais savoir : est-ce que le livre que vous avez écrit pour "l'EFT et les enfants" il y a des protocoles de tapping pour enfants.

Car je reconnais que j'ai des difficultés quand je veux aider un enfant (par exemple mes petits neveux) je ne sais pas comment m'y prendre pour la formulation des phrases afin que celles-ci soient très compréhensibles de la part de l'enfant.

Cordialement

Jocelyne ALEXANDRE

 Bonjour,

 Il n'existe qu'un seul protocole en EFT, il s'agit de la recette de base. Ensuite il y a la manière de l'adapter à l'âge des personnes. C'est effectivement ce que vous       apporte le livre " Le petit tapping, l'EFT des enfants ". Il vous accompagne tout au long d'une histoire que vous pouvez raconter aux enfants ou qu'ils peuvent lire seuls s'ils sont assez grands pour cela. Il s'agit d'un pas à pas facile à appliquer avec l'enfant. Ensuite, il lui est montré qu'il peut en faire de même avec ses copains. 

En fin de livre, vous avez également des exemples d'autres phrases qui peuvent être utilisées avec l'enfant afin d'en repérer la construction adaptée à leur âge.

Bien cordialement 

Geneviève

Question de Jocelyne :

Bonjour,

J'avais déjà entendu parler de l'EFT ces dernières années, mais je n'étais pas plus emballée que ça. Mais mon intuition m'a "poussée" à aller vers Gary Craig, j'ai visionné le Palace des possibles et là j'ai été émerveillée, et le mot est faible. Puis j'ai découvert votre site et demandé le petit fascicule "l'essentiel en 10 fiches" et "l'EFT sur une page".

J'ai donc commencé à étudier l'EFT, à comprendre les points, la préparation, les phrases, l'évaluation, etc...et je m'en sors plutôt bien. (Quand on est intéressée, ça se passe mieux). Je l'utilise donc sur moi, et il y a beaucoup à faire....

Néanmoins, je n'arrive pas à comprendre le processus suivant, qui se trouve dans l'article rapporté par Aileen NOBLES, au sujet de James "qui avait peur du succès".

Mon fils a le même problème, en tant que surdoué il a préféré étouffé tous ses désirs de succès, suscitant la jalousie des autres depuis l'école. J'aimerais donc l'aider.

Donc, elle utilise les phrases suivantes :

"même si une partie de moi dit que c'est dangereux d'avoir du succès, j'aimerais m'aimer et m'accepter de toutes les façons..."
"même si c'était tellement douloureux de grandir..."
"même si à cause de moi, les autres enfants se sentaient bêtes..."
etc.....

Ma question est : ces phrases sont bien des phrases de préparation ?
Elle les utilise toutes les unes à la suite des autres dans la même séance ? sur les points ?
ou bien une seule phrase par séance ?

Ce n'est pas très clair pour moi. Merci si vous prenez le temps de me répondre malgré votre emploi du temps.

Bonjour,

Je suis contente que vous ayez persisté malgré une première impression pas très encourageante et surtout que vous ayez eu le réflexe d'aller chercher les informations à la source, sur le site de Gary Craig, le fondateur de l'EFT. En effet, qui de mieux que le fondateur lui-même, peut parler de SA technique ? 
Je suis ravie également que vous ayez poursuivi ensuite votre chemin jusqu'à Technique-EFT.com, et que ses fiches vous rendent service. Elles ont été conçues pour cela. ;-)

Concernant l'article que vous évoquez :
— ces phrases sont bien des phrases de préparation à faire suivre de l'acceptation de soi : " je m'aime et je m'accepte comme je suis ".
— il est nécessaire de suivre le protocole EFT (évaluation, tapotements, phrases de rappel pour rester concentré, nouvelle évaluation, test)  pour la première déjà, et seulement si elle correspond bien au ressenti de votre fils, de continuer jusqu'à ce qu'elle ne s'applique plus pour lui.
— Ensuite, seulement il passera à la suivante et ainsi de suite... 

Mais puisque parallèlement vous soulevez le fait que votre fils est surdoué, je me poserais la question suivante : s'agit-il réellement d'une peur du succès ou celle-ci est-elle seulement devenue consécutive au fait d'avoir quelques difficultés à se sentir bien avec ceux qui ne comprennent pas comment un surdoué fonctionne, qu'il est souvent en souffrance parce qu'il a 1000 pensées à la minute, que ça ne s'arrête jamais et que ce qu'on lui propose est bien souvent inintéressant car lui est déjà rendu plus loin...  Qu'il se sent plus facilement rejeté que d'autres qui ressemblent plus aux personnes du même âge qui l'entourent.
Nous avons tous besoin de nous sentir aimé, c'est inscrit bien profond dans notre subconscient. Par le passé si vous n'étiez pas aimé, vous étiez exclu du clan et si vous sortiez du groupe, vous risquiez de mourir attaqué par une bête sauvage... Et devoir gérer tout ça en même temps, face à des gens qui ne comprennent rien ou pas comme nous, en plus de ce cerveau qui va si vite, ce n'est franchement pas facile.
Donc si je peux me permettre, avant tout, il serait bien de lui poser la question tout simplement et ça serait déjà une aide très appréciée, je pense.

Bien amicalement

Geneviève

PS : j'ai élevé 2 garçons surdoués et je suis longtemps passée à côté jusqu'au moment où j'ai renoncé à penser que je savais mieux que quiconque ce qui était bon pour mes enfants et j'ai alors vraiment ouvert mes oreilles juste pour écouter ce qu'ils avaient à me dire, ce qu'ils ressentaient eux, sans que j'y ajoute mon interprétation et là ça a été extraordinaire !
L'un d'eux m'a alors offert ce livre, que je recommande à toutes les personnes en lien avec ces Zèbres formidables : " Trop intelligent pour être heureux " de Jeanne SIAUD-FACHIN aux éditions Odile Jacob. 

Question de Fabienne :

Bonjour,

J'ai découvert par hasard l'EFT, il y a quelques semaines. Depuis j'ai acheté votre livre. La pratique de l'EFT me pousse a me poser énormément de questions.

Je commencé par tester sur mon grignotage. C'est bien la première fois que j'arrive a me passer de grignoter depuis 30 ans.

Mais le problème dont je dois absolument me défaire et comprendre est cette violence verbale et physique envers ma fille,notamment lorsqu'elle n'arrive pas à faire ses devoirs. J'aime ma fille et j'essaie de trouver les causes parce que je souffre et ma fille aussi de cette situation. Mais j'ai bien compris que seule je n'y arriverais pas.

Mes frères et soeurs avons subis cette violence. Et je peux dire que j'ai moins subis de violence qu'eux, mais j'en ai subis quand meme.

Je vous remercie de prendre le temps de me lire et vous remercie de la générosité et sincérité qui se dégage de vos réponses et écrits.

Belle journée.

Bonjour,

Bravo pour vos premiers essais avec l'EFT sur vos grignotages ! Lorsque l'EFT est appliquée correctement, elle apporte toujours un apaisement. 

Concernant le problème de comportement avec votre fille, je pense qu'il est important effectivement et urgent de vous faire aider pour casser ce mimétisme, car c'est de cela dont il s'agit.
Vous dites avoir subi cette violence tout comme vos frères et soeurs. Qu'il subisse ou soit spectateur, l'enfant va apprendre les comportements et les emmagasiner dans son subconscient... notamment ceux transmis par ses parents et toutes autres personnes de son entourage.
Selon notre réaction face à ces comportements, si l'on est de type plutôt rebelle ou pas, on va soit les reproduire, soit se comporter totalement à l'inverse. Bien sûr, que l'on devienne trop sévère ou trop laxiste, ces 2 extrêmes sont en général insécurisants pour l'enfant.

N'ayant actuellement pas de disponibilité avant la fin de l'année, je vous conseille de vous rapprocher d'un de mes certifiés que vous trouverez dans l'annuaire du site. Si vous n'en aviez pas près de chez vous, certains se signalent comme acceptant les séances par Skype. Ne touchant pas les personnes que nous accompagnons, cette solution est tout à fait envisage avec la même efficacité. Ne vous en privez pas !

D'ailleurs, il se peut qu'en traitant ce problème, il y ait également un effet durable sur vos grignotages. ;-)

http://technique-eft.com/praticiens-eft-annuaire/praticiens-eft-certifies.html

Amicalement

Geneviève

De Fabienne :

Bonjour Geneviève,

Merci d'avoir pris le temps de me lire et de me répondre.

Je viens de m'équiper pour skype et j'ai envoyé des mails pour chercher un praticien qui pourra m'aider. Je vous remercie et vous tiendrez au courant de mes séances.

Belle journée

Question de Frédérique :

Bonjour Geneviève,

Un petit clin d'oeil en cette rentrée, après votre appel à témoignages "rentrée"

Malheureusement, l'EFT est entrée trop tard dans ma vie pour en faire bénéficier mes enfants. Et pourtant, pour l'un d'entre eux, cela aurait, j'en suis sûre, pu changer beaucoup de choses, pour lui comme pour nous !. De difficultés scolaires en réponses pédagogiques brutales, de blessures en comportements agités voire impertinents, une incompréhension totale entre ce garçon et le système scolaire (et vice versa) et au final un décrochage qui n'est pas terminé, un sentiment d'être nul, des difficultés d'apprentissage, une révolte latente...

L'adolescence n'est pas le bon moment non plus, pour l'apprentissage de l'EFT, pour lui en tout cas qui ne supporte plus d'aide ou d'échanges sur ce sujet et je le comprends un peu ! Dommage, il entame un nouveau cursus.

Alors pour moi, en cette rentrée, l'EFT peut m'aider à me sentir moins en alerte sur ce qui pourrait se passer là bas dans son établissement et internat, moins paniquée, à diminuer mon sentiment de découragement et ma fatigue, ma douleur de maman qui n'a pas pu l'aider... toutes émotions qui lui mettent une pression inutile et nuisible et nuisent à ma santé.

Il se trouve que j'envisage aujourd'hui très sérieusement une reconversion professionnelle dans la relation d'aide... pour les mamans de jeunes enfants, les enfants et les parents d'enfants en décrochage scolaire. J'ai commencé ma formation EFT il y a 4 ans. Je termine le dernier module (pour les thérapeutes) en décembre prochain. Je mettrai également, dans mon bagage, une formation à la communication bienveillante, une longue expérience autour de la formation de jeunes ou adultes sans emploi et beaucoup beaucoup de découvertes fantastiques sur moi-même sur mon chemin de vie.

Il me reste à faire de l'EFT de l'EFT et de l'EFT pour faire taire la petite voix qui me dit que je ne réussirai pas forcément ce virage professionnel, que je ne suis pas légitime... et pourtant, comme il est tellement profondément au coeur de ce que je suis depuis toujours !! Cette petite voix me rend parfois bien triste et fatiguée. EFT EFT EFT.

Mais il y a tellement de sujets à tapoter, entre douleurs physiques ou santé et émotions ! quelles priorités ?

Un grand merci Geneviève pour ce que vous nous apportez. J'apprécie toujours votre sérieux et vos propos mesurés, tout cela dans un halo de bienveillance !

Bonjour Frédérique,

je ne vous l'apprendrais pas : " Il n'est jamais trop tard pour bien faire! " 

Alors comment faire avec un ado ? 

Et ayez confiance, ça fera son p'tit bonhomme de chemin... Le moment venu, il saura se rappeler de cette adresse... ou vous la redemandera.

Mais vous avez raison, les parents sont aussi mis à rude épreuve. Ils ne savent pas comment faire lorsque ça ne se passe pas très bien. Ils se sentent parfois dépassés, privilégiant alors l'autorité ou lâchant complètement tout. Il n'est pas toujours facile de trouver le juste milieu dans tout cela, car eux aussi, sont confrontés aux problèmes de leurs enfants auxquels ils ajoutent leurs sentiments de responsabilité, et ça peut aller jusqu'à celui de culpabilité de ne pas savoir faire comme il faut. Mais c'est quoi au juste " comme il faut " quand chacun est différent et a ses propres ressentis ?

Rappelez-vous toujours, que ce que vous vivez aujourd'hui prend son origine dans votre petite enfance. Vos réactions sont régies par votre éducation, vos expériences, vos croyances, etc. Et chacun à ses propres écritures sur ses murs que vous retrouverez page 32 de " L'EFT pour Tous — Un guide pas à pas " .

Aussi je vous conseille de suivre le Procédé de Paix Personnelle que j'enseigne dès le premier week-end de formation tellement il est aidant pour chacun. Je l'ai également décrit à la page 124 de mon livre. Il vous permettra de hiérarchiser votre travail correctement. 

Et sachez reconnaître vos limites ! 

Amicalement

Geneviève