Question de sandrine :

Merci Geneviève pour votre réponse à mon problème de poids.
Ce qui est le plus dur pour moi est le fait de s'accepter !! comment améliorer son corps si on commence par l'accepter ??
pour moi c'est inconcevable.
Pour mon passé, j'ai déjà travaillé sur le sujet et cela n'a pas donné grand chose coté poids. De là à me rappeler avant mes 6 ans c'est mission impossible. D'un autre coté certains praticiens partent du principe : "vivre le moment présent", "ici et maintenant" de ne s'occupe pas de ce qui s'est passé en amont. Quel est votre avis sur la question ?
Merci d'avance pour ce blog et votre site qui est un soutien, mais bien que je me complais à compiler toutes les informations sur l'EfT je n'arrive toujours pas à m'y mettre ! c'est un comble ! Comment pouvez vous expliquer ce paradoxe ?
Bien cordialement.
Sandrine, (qui a encore pris 3 kg depuis le dernier message ! Grrr)

Bonjour Sandrine,

Comment faire pour arriver au sommet d'une montagne si l'on n'accepte pas de reconnaître qu'elle est haute ? 
Accepter une chose ne veut pas dire que l'on ne veut pas la changer. Accepter une chose c'est la reconnaître comme étant là, tout simplement. 
Il ne faut pas vous confondre avec le problème. Vous n'êtes pas le problème, vous avez un problème et vous êtes, malgré ce problème, tout a fait acceptable et aimable.

Quant au travail en profondeur, il faut savoir reconnaître ses limites et ne pas hésiter à consulter un praticien professionnel de l'EFT. Pour être sûre de ne pas vous tromper, je vous invite à vous rendre sur l'annuaire du site Technique-EFT.com
Sachez que les séances via Skype, sont aussi efficaces que celles de visu. Cela vous permet de vous faire accompagner même s'il n'y avait pas de praticien dans votre région.

Je suis d'accord avec l'idée de vivre au présent, dans l'ici et maintenant. Accessible aux personnes qui savent restée centrées, cela s'avère être un exercice plus difficile pour qui n'a pas résolu certaines de ses problématiques du passé facilitant ce recul.

Pour le paradoxe que vous soulevez, c'est ce que l'on appelle l'inversion psychologique et que l'on travaille en EFT... C'est je veux faire cela, mais je ne sais pas pourquoi finalement je ne le fais pas. Mais je vous l'accorde encore faut-il passer cette première ronde qui pourrait être : " même si je n'arrive pas à faire de l'EFT, je m'accepte comme je suis".

Car là aussi, acceptez de ne pas arriver à vous y mettre !
C'est en lâchant prise sur ce mur extrêmement haut que vous prendrez suffisamment de recul pour vous rendre compte qu'il y a sur le côté, une petite porte qui vous permettra de passer de l'autre côté.

Amicalement

Geneviève