Question de Nicolas :

Bonjour Mme Gagos,
Un grand merci pour tous ces éléments de réponse.
Mes parents étaient effectivement très protecteurs avec moi durant mon enfance dû malheureusement à certaines circonstances de la vie.

Concernant les intolérances alimentaires dont je vous parlais, elles ont bien été diagnostiquées à la fois par un ostéopathe et un kinésiologue qui m’ont chacun testé différentes substances dont les œufs. Ils m’ont ensuite expliqué que c’étaient les intestins qui souffraient de ces intolérances.

En fait, pour essayer d’être le plus clair possible, j’ai toujours été sensible des intestins car au moindre souci, stress ou contrariété, je somatise sur cette zone. Il semblerait également qu’il y ait l’hérédité qui joue un rôle car mon grand-père était également très sensible des intestins. D’après l’ostéopathe et le kinésiologue, ces intolérances amplifient largement le problème et provoquent des maux de ventre plus ou moins violents selon ce que j’ai mangé. J’ai pu effectivement le vérifier.
J’ai également entendu dire que les intolérances alimentaires pouvaient résulter d’un choc émotionnel.

Voilà, j’espère avoir été suffisamment précis
Merci d’avance pour votre réponse et votre analyse
Cordialement
Nicolas

Bonsoir,

La logique serait donc ici de s'intéresser plus précisément à ce qui vous stresse, en remontant le plus loin possible. Cela apaisera vos intestins... Mais sans doute aurez-vous besoin de l'accompagnement d'un professionnel pour ce travail en profondeur. 

Toutefois vous pourriez par vous-même, en auto-traitement, utiliser l'EFT pour gérer vos émotions au quotidien et ainsi mieux appréhender les situations stressantes. Ce peut être le matin au réveil avec tout ce qui pourrait vous stresser dans la journée, ou le soir pour faire le bilan de votre journée. Bien sûr c'est dans ce cas un travail au long court, mais qui vous apaisera, j'en suis sûre. De ce fait, vous souffrirez moins des intestins... si parallèlement vous respectez le bon sens qui est de ne pas leur proposer, en tout cas dans un premier temps, ce qui ne leur conviennent pas.

Par la suite, vous pourrez envisager de travailler sur les intolérances elles-mêmes. Le point de repère étant toujours la première fois que vous avez ressenti l'une d'elles. Voyez ce qu'il se passait dans votre vie à ce moment là, pour que la goutte d'eau fasse déborder le vase... Car vous l'aurez compris, ce ne sera qu'un événement déclencheur, et non l'événement d'origine qui pourra être trouvé en suivant le fil conducteur jusqu'à votre enfance à un moment où vous ne pouviez ni relativiser ni analyser la situation.

Aussi vous dites : " J’ai également entendu dire que les intolérances alimentaires pouvaient résulter d’un choc émotionnel. " L'important est de savoir si cela vous parle :

• Si oui, vous avez une piste pour utiliser l'EFT de manière très spécifique. 
  
• Si non, ne vous prenez pas la tête avec cela... ;-)
  

Tenez-moi au courant

Bien à vous

Geneviève

Question de Nicolas :

Bonsoir Mme Gagos,
Je voulais tout d'abord vous dire que j'ai lu votre livre et que je l'ai trouvé extrêmement instructif et très enrichissant. On y apprend plein de choses à mon sens primordiales, notamment concernant le fonctionnement de notre cerveau et l'influence de nos émotions sur notre vie. Un grand merci pour le partage de cette belle technique qu'est l'EFT.
Pour le moment, je l'utilise surtout pour les petites douleurs et maux physiques divers. Je voudrais également l’utiliser pour un gros manque de confiance en moi qui se manifeste surtout par une peur de mal faire, de la timidité et de l’anxiété mais je ne sais pas trop comment m’y prendre car je ne sais pas si je dois traiter le manque de confiance lui-même, les différents aspects cités juste avant ou l’origine du problème que malheureusement je ne connais pas.

J’aurais également une dernière question. J’ai découvert il y a peu de temps que j’étais intolérant à certains aliments en particulier les œufs qui me donnaient des maux de ventre assez violents. Je voulais donc savoir si l’EFT pouvait traiter les intolérances alimentaires et si oui, s’il y avait un protocole spécifique à suivre.

Merci d’avance
Cordialement
Nicolas

Bonjour et merci pour votre participation Nicolas !

Vous utilisez l'EFT surtout pour les petites douleurs et les maux physiques divers... c'est bien ainsi qu'il faut commencer pour se faire une idée de la technique, s'exercer, s'approprier le procédé avant de passer à plus.

Lorsque vous parlez de peur de mal faire, de timidité et anxiété, si nous étions en consultation, je vous demanderai si l'un de vos parents (ou éducateurs) était autoritaire ou bien à l'inverse trop protecteur. Car c'est dans votre enfance que se trouve la réponse à votre manque de confiance. 

C'est sur des événements de l'enfance où vous vous êtes senti sans grande confiance, que vous aurez à travailler... en commençant par le plus lointain. Peut-être ne sera-t-il pas le tout premier, donc l'événement d'origine que les professionnels qui suivent ma formation sont habitués à rechercher, mais déjà vous enlèverez quelques "couches" de ce problème.

Toutefois, si vous aviez quelques difficultés pour aller ainsi plus en profondeur ou si cela s'avérait douloureux, rappelez-vous qu'il n'est pas nécessaire de revivre des moments difficiles... Ce sera le signe que vous avez besoin de l'aide d'un praticien professionnel. Nous ne sommes pas toujours objectif avec nous-même... Il vous sera utile de reconnaître vos propres limites si elles se présentaient.

Concernant votre intolérance aux oeufs et autres, avec de violents maux de ventre... Est-ce votre idée qu'il s'agit d'intolérances ou sont-elles diagnostiquées par un médecin ?  Quelle est la partie en souffrance : la vésicule biliaire, l'estomac, les intestins ?... Une fois le diagnostic posé par votre médecin, il sera plus facile de répondre à votre question. 

Bonne continuation

Geneviève