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Comment faire de l'EFT quand on ne ressent pas d'émotions ?


Question de laurence :

Bonjour

Je viens de découvrir l'eft et d'acheter dans la foulée votre livre ; à lire également différents témoignages sur internet j'ai été complètement convaincue des bienfaits de cette technique .

Par contre , je n'arrive pas à l'utiliser , la notion de ressenti d'émotion lorsque que je pense à une situation ne marche pas sur moi ! Comment expliquer , cela reste trop cérébral comme si j'étais trop dans le contrôle et je ne ressens pas physiquement ce à quoi je m'efforce de penser ! je n'arrive pas à me concentrer !

Et pourtant je suis persuadée que cette technique me ferait du bien pour me libérer de cette carapace !

Sans doute qu'une séance avec un professionnel me ferait le + grand bien pour apprendre , mais je suis loin de tous ceux de votre annuaire ( j'habite en bretagne ) et n'utilise pas skype ( de plus le seul ordi que je possède est au milieu de la maison et je n'y suis jamais seule !)

Peut être aurez-vous un petit conseil !

Merci

Laurence

Bonsoir,

Vous dites que vous n'arrivez pas à ressentir d'émotion quand vous pensez à une situation...  toutefois si vous décidez d'utiliser l'EFT sur cette situation c'est qu'il y a quelque chose qui vous dérange... de quoi s'agit-il ?

Ensuite avec la réponse à cette question, replongez-vous dans la situation et voyez si vous ressentez désormais quelque chose. Si non utilisez le "movie details" (travail sur l'image) tel que décrit dans le livre "L'EFT pour tous" à partir de la page 110 (version grand format).  

Ensuite, si malgré ceci vous n'arrivez pas à utiliser l'EFT, il ne vous restera effectivement pas d'autres solutions que de trouver à consulter un praticien...

Bien cordialement

Geneviève

T F