Question de Olivier :

Bonjour,

C'est avec un très grand intérêt que j'ai consulté votre site. Je n'ai jusqu'à présent jamais réussi à résoudre mon problème d'éjaculation précoce. 
J'ai bientôt 40 ans et j'ai toujours eu ce problème, malgré des thérapies chez des sexologues.
Je deviens de plus en plus rapide et de plus en plus excitable. 

J'espère pouvoir en finir avec mon éjaculation précoce grâce à l'EFT.
Mais je me pose plusieurs questions :

La première question concerne la phrase à répéter ou les phrases à répéter. Dois-je dire :

Même si je suis éjaculateur précoce, je m'accepte complètement

ou alors

Même si j'ai peur d'éjaculer trop vite, je m'accepte complètement

ou alors

Même si j'ai peur de la décevoir, ...

ou bien

Même si je suis facilement excitable,...

A vrai dire tout est un peu lié.


D'avance merci pour votre aide et votre soutien.

Cordialement,

Olivier

Bonjour Olivier et merci pour votre question qui concerne de nombreux hommes.
Les problèmes sexuels sont le principal sujet de consultation, de mes clients masculins.

Dans mon expérience, j'ai remarqué que l'éjaculation précoce était liée à une grande pression de bien faire.
L'homme est alors tellement dans le " je veux bien faire, je veux être à la hauteur, j'ai peur de décevoir, d'être jugé, etc. " qu'il en perd ses moyens. 

L'idée pour l'immédiat est de travailler à lâcher ce stress. Les sujets à tapoter seront toujours liés à VOTRE ressenti. 

Je reprends ici vos phrases : 

Même si je suis éjaculateur précoce, je m'accepte complètement...
Le " je suis " vous amène à vous identifier au problème, ce qui n'est pas très aidant. C'est un fait pour le moment et il n'y a ici, aucun ressenti mis en évidence.
Je ne pense pas que cela puisse fonctionner... en tout cas durablement.
Je ne crois pas que cela puisse être suffisant pour au moins, l'accepter en attendant mieux, ce qui est la première chose qui vous permettra de lâcher prise.

Même si j'ai peur de la décevoir... Là c'est déjà mieux car il y a un ressenti. Mais je pousserais plus loin : que se passerait-il si vous la déceviez ? 
Votre réponse apportera un travail plus spécifique qui aura plus de chance de fonctionner.

Même si je suis facilement excitable... que cela vous fait-il d'être facilement excitable ? En quoi est-ce dérangeant pour vous ? 
Vous gagnerez toujours à être spécifique.

Pour aller plus loin... J'ai bien noté que vous disiez que cela avait toujours été ainsi.

Qu'avez-vous entendu petit ?
Vous a-t-on fait des réflexions au sujet du sexe ?
Aviez-vous la pression sur d'autres sujets que vous étiez censé faire seul ? ou plus généralement du style : " oh ben toi, tu ne sauras jamais rien faire d'autre que de rougir..." comme se l'est entendu dire un de mes patients.
Avez-vous été surpris en pleine découverte de votre intimité ? Avez-vous eu des réflexions désobligeantes ? Ici cela toucherait le fait inconscient de se dépêcher pour ne pas être surpris.

Voici donc quelques pistes qui pourront vous aider. 
Le cas échéant, je vous conseille de vous faire accompagner par un de mes certifiés pour permettre une interactivité productrice qu'il n'est pas possible d'avoir ici.

Amicalement 

Geneviève