Question de Frédéric :

Bonjour Geneviève,

je viens juste de terminer votre livre que je trouve très clair, intéressant et qui ajoute une plus value à cette technique.

Moi même j'avais commencé par lire le manual de Gary Craig en français (que je n'ai pas terminé) pour par la suite commencer la lecture d'un bouquin sur l'EFT et la SET. Il m'était l'accent sur le fait que l'on peut faire un tapping sans pour autant se concentrer sur le problème.
Par chance j'ai découvert votre livre chez mon libraire favori.

Je crois en cette méthode comme je crois au contrôle des énergies qui nous entourent (fung shui).

Je pratique l'EFT depuis 6 mois mais sans résultat franc. Je constate après une ou deux rondes une amélioration mais passagère.
Actuellement je ressens une agitation permanente qui m'empêche d'être dans le présent. Cela me gêne énormément.
il y a bien eu des évènements difficiles mais dont je ne ressens pas vraiment une émotion négative.

Peut-on traiter de façon global (mais j'ai lu que non dans votre livre que le mieux est d'être spécifique) lorsque l'on ne sait pas ce qui nous dérange ?
Je fais en ce moment une psychanalyse.Ceci me permettra peut-être de découvrir les évènements dérangeants et les travailler avec l'EFT.

Qu'en pensez vous ?

Bien à vous,

Frédéric

Bonjour Frédéric,

Oui sans doute, la psychanalyse que vous suivez vous aidera à découvrir les événements dérangeants et à les travailler en EFT.  

Toutefois, plus haut dans votre message vous dites : " il y a bien eu des évènements difficiles mais dont je ne ressens pas vraiment une émotion négative." 

Qu'est-ce qui fait que vous les qualifiez de difficiles alors que vous ne semblez pas réellement en être affecté ? 

Il y a plusieurs pistes et seule celle qui vous parle personnellement est juste. En voici un échantillon, mais je ne saurais moi-même être spécifique sans connaître votre vécu du moment.

Peut-être restez-vous dans le mental. Lorsque vous vous connectez à ces événements de ce fait, vous restez à distance de vos ressentis.
Notez que ce peut être une très bonne protection que nous savons mettre en place instinctivement.
Ne serait-il pas alors préférable de la respecter et de vous faire accompagner pour éviter d'être trop bousculé ?

Peut-être pensez-vous que vous devriez être touché par certains événements, alors qu'il en est rien pour vous. Il faudrait alors, creuser sur quoi repose cette croyance ?
Qui a dit que pour telle ou telle situation, vous deviez réagir de telle ou telle façon ?
Que pensez-vous lorsque vous ne réagissez pas comme "vous devriez" mais selon d'autres personnes ?
Qu'est-ce que cela vous fait ?

Travailler de manière globale est très utile lorsque vous n'avez aucun événement spécifique mais il me semble ici qu'il s'agit peut-être d'un manque de questionnement pour aller plus en profondeur dans votre exploration.
Cela vous gêne énormément de ne pas être dans le présent. Pourquoi ?
Que veut dire pour vous être dans le présent ?
Quand vous n'êtes pas dans le présent, où êtes-vous ?
Que se passe-t-il alors ?
En quoi est-ce dérangeant ? 

Déjà ainsi, vous devriez pouvoir avancer et mieux vous diriger sur les événements spécifiques concernés ici.

Bien à vous

Geneviève

Question de Frederic :

Bonjour Genevieve,

ayant eu recours à la kinésiologie, je me demandais en quoi ces deux techniques étaient différentes ?

Bien à vous

Frédéric

Bonjour Frédéric,

Je ne connais pas suffisamment la kinésiologie pour répondre de manière objective à votre question.

Aussi je me contenterai de rappeler les points forts de l'EFT :

Une technique :

• douce facile à mettre en place (nul besoin de documentation volumineuse, de manipulations, etc.),
  
• qui peut être appliquée à soi-même sans intervention d'autres personnes dans 80 à 85% des problématiques, donc autonomisante,
  
• pour un large panel d'applications,
  
• permet de rapides changements cognitifs et prises de conscience
  
• applicable sur tout être possédant un système énergétique (humain quelque soit son âge, animaux également)
  

Vous en trouverez sûrement plein d'autres encore... 

Bien à vous

Geneviève

Question de Frederic :

Bonjour Genevieve,

je voudrais m'améliorer dans cette technique et un jour permettre en faire bénéficier les autres, car j'ai envie d'aider autour de moi. Je ne suis pas un professionnel de la santé. Pensez vous qu'un jour je puisse dispenser moi aussi des formations ou aider les gens en difficultés.

Auriez vous des références en belgique ou je pourrais continuer mon apprentissage ?
Savez vous où je pourrais trouver une copie de son manuel en anglais ou en français ?

Bien à vous,

Frédéric

Bonjour Frédéric,

tout est toujours possible comme vous le savez. Ensuite il importe à chacun de savoir dans quelles conditions il veut exercer.

L'EFT est une technique non règlementée et chacun peut l'utiliser comme il veut. Elle n'est donc pas à proprement parlé seulement réservée au personnel de santé. 

Toutefois, je mets cette limite parce que je fais la différence entre "l'EFT pour tous" et "l'EFT outil thérapeutique".
Si vous avez trouvé dans mon livre comme dans mes courriers mensuels et aussi sur mon site le premier, que je nomme aussi "L'EFT développement personnel", je réserve le second aux thérapeutes. 
Ma formation est donc une formation EFT professionnelle pour les thérapeutes (professionnels de la santé et de la relation d'aide) qui souhaitent ajouter "l'EFT outil thérapeutique" à leur pratique actuelle... ce n'est pas une formation pour devenir thérapeutes. Il serait utopiste de croire que l'on devient thérapeute en 2 ou " week-end.

Ceci parce que les personnes en souffrance méritent  un accompagnement réellement professionnel et que cela nécessite des qualités humaines que tout le monde n'a pas.  Pour moi tout le monde ne peut devenir professionnel de l'EFT. Bien sûr,  je me base sur mon expérience et ceci n'engage que moi.

Je ne dis pas pour autant que d'autres n'ont pas ces mêmes qualités, mais j'ai fait ce choix. Pour moi, il m'apparaît incorrecte de mélanger dans une formation qui se dit professionnelle, des personnes n'ayant pas au moins comme même pré-requis d'accompagner des personnes en souffrance. "L'EFT outil thérapeutique" est un puissant outil de psychothérapie et de ce fait ne peut pas être mis dans toutes les mains.

Aussi je suis d'accord avec Gary Craig qui a annoncé dans le passé la nécessité de pratiquer professionnellement l'EFT depuis au moins 3 ans avant de pouvoir l'enseigner. 

Pour ce qui est de vous donner une référence :  je ne me le permettrais ni en Belgique, ni ailleurs.
Je pense qu'il appartient à chacun de faire ses propres choix, de vivre ses propres expériences.
Je pourrais tout au plus vous recommander de ne pas vous laisser impressionner par les termes d'auto-promulgation dont certains usent ou le flou artistique dans lequel ils vous enveloppent pour vous attirer. Vérifiez toujours leurs dires auprès des personnes dont ils se disent être les représentants. Préférez naturellement le bouche à oreille et votre bon sens. Faites-vous votre propre idée sur des actes et non sur de simples paroles.
Si vous vous questionnez trop sur une formation... écoutez votre ressenti... Tout doit vous paraître clair et fluide... sinon c'est que ce n'est pas la bonne pour vous !

Pour obtenir une copie du manuel officiel de Gary Craig, puisque vous notez les 2 options : anglais ou français, je vous recommande de choisir celui en anglais, car vous serez sûr qu'il reflète vraiment les dires du fondateur. Les traductions* bien que parfois excellentes demande l'intervention d'une tierce personne dont l'interprétation risque de fortement influencer son travail. Bien sûr cela est encore plus vrai lorsqu'il s'agit d'une adaptation.
Voici le bon lien sur Amazon, car là aussi il y existe des copies : "The EFT Manual - Gary Craig" (Auteur)  
Il existe également en version ebook sur ce même site.

Bien à vous

Geneviève

* mise à jour depuis la réponse à la question de Frédéric.

Gary Craig dénonce la traduction en français faite du livre cité dans ma réponse. Voici ce qu'il en dit : 

" Le Manuel d’EFT de Gary Craig » en français NE représente PAS mon point de vue. Il a été modifié à mon insu par l'éditeur américain pour refléter son point de vue, pas le mien. Entre autres choses, cet éditeur américain a remplacé les liens vers mon site internet avec des liens vers son propre site internet, ainsi que vers des sites internet de personnes en France et en Belgique que je n’ai jamais rencontrées. 
Je n’approuve pas ce livre et le juge hautement trompeur."

Question de Martine :

Bonjour Geneviève ,


J’ai eu un grand plaisir de lire votre ouvrage . Super , tout est là et bien construit .

La seule question que je me pose est la suivante : Comment procéder avec E.F.T quand nous n’avons pas accès au souvenir en lien avec la problématique , soit parce que la personne a occulté une période de sa vie ou quand elle ne voit pas l'élément qui a déclenché son
traumatisme ou la croyance ou émotion qui s’est installé .
De façon générale , on ne peut avoir accès à tout notre vécu . Alors faut-il seulement s’en référer aux symptômes manifestés et faire des liens avec ce ressenti et le problème actuel .
.
J’aimerais avoir votre éclairage .
Encore MERCI pour cette belle transmission .
Belle journée .
Bien à vous
Martine

Bonjour Martine,

Je vous remercie pour votre question.

Votre demande fait appel à ce que Gary Craig nomme « l’art de l’EFT » et cet art se développe au fil des années de pratique des praticiens les plus sérieux qui se donnent la peine d’approfondir l’EFT.
Il s’agit donc d’une question professionnelle qui ne peut trouver de réponse au sein de ce blog destiné au grand public, puisqu’il est le prolongement du livre « L’EFT pour tous ».

Vous parlez de période occultée, de traumatisme... le livre n’a pas été écrit pour traiter les traumatismes ou les périodes occultées en solo. Gardez à l'esprit qu'il ne représente que 20% de la technique, ces 20% que chacun peut utiliser seul sans se faire mal.

Une période occultée pour moi est une saine protection installée par le subconscient et s’y aventurer seule, pourrait avoir de bien douloureuses réactions, voire même vivre abréactions ou décompensations. 

Rappelez-vous que dans le livre, je vous ai donné toutes les ficelles pour un travail optimum en solo. J’y ai également précisé que lorsque vous « coincez » c’est que vous avez besoin de l’accompagnement d’un professionnel sérieux de l’EFT comme vous en trouverez sur mon annuaire. 

Même si l’EFT est une technique très autonomisante et que j’encourage chacun à l’utiliser pour la majorité de ses soucis, il ne faut pas tomber dans l’excès inverse qui est de tout vouloir traiter seul. Confiez les « baobabs » de votre forêt émotionnelle aux mains d’experts EFT est une sage attitude de respect envers soi-même.

Bien à vous

Geneviève

Question de Isabelle :

Bonjour,

Peut-on utiliser l'EFT et comment doit-on procéder lorsque l'on est sous anti-dépresseur car les émotions ne sont plus les mêmes, elles sont diminuées..

Cordialement

Bonsoir,

Il est tout à fait possible d'utiliser l'EFT lorsque l'on est sous antidépresseur. 

Toutefois votre médecin vous a prescrit des antidépresseurs pour vous aider sans doute dans une période difficile ce qui à mon sens contre-indique l'utilisation de l'EFT non accompagné… en tout cas pour vos premiers pas.

Je vous conseille dans un premier temps de demander son avis puis de vous rendre ensuite (s'il est d'accord) sur mon site où vous trouverez une liste de praticiens fiables. 

Bien cordialement

Geneviève

Question de Eric :

Bonjour madame Gagos,

je voudrais savoir si on peut utiliser l'EFT dans le domaine de l'amour.

Je veux dire, amener une femme à ouvrir ces pensées envers moi un peu plus. Autremendit attirer son attention, son amour.

Merci de votre réponse

Bonjour Eric,

L'EFT nest ni une baguette magique, ni une méthode de manipulation.

Cette technique va vous permettre de travailler sur ce qui vous dérange dans cette situation afin de vous sentir plus serein et accepter ce qu'il se passe quelqu'en soit l'issue.

C'est donc un travail sur vous-même, pour changer votre vision des choses, mais jamais pour changer l'autre.

Bien cordialement

Geneviève

Question de Monique :

Bonjour Geneviève

Je suis en train de dévorer votre livre que je trouve très complet et super intéressant. Merci d’avoir édité un tel ouvrage.
Je viens de l’offrir à ma fille qui est psychologue clinicienne .
Et j’aimerais aider un petit garçon de 10 ans qui vient de perdre sa sœur handicapée. Il est tres malheureux mais ne veut pas l’admettre. Il soutient que tout va bien alors que c’est évident qu’il étouffe de chagrin. Comment l’aider ? MERCI
Monique

Bonsoir Monique,

Je vous remercie pour cette question dans laquelle de nombreuses personnes se reconnaitront.

Vous ne pouvez pas aider une personne, même un enfant, qui ne souhaite pas être aidée. 

Vous dites qu'il est très malheureux et qu'il ne veut pas l'admettre et qu'il est évident qu'il étouffe de chagrin… 
Je ne mets surtout pas en doute votre sens de l'observation… 
Mais est-ce d'avoir perdu sa soeur ou par exemple, de voir ses parents malheureux ?

Nous pensons souvent que les autres devraient réagir selon notre manière de réagir et selon nos croyances… Nous pensons aussi qu'il existe de bonnes et de moins bonnes réactions, mais aussi des réactions  "normales" dans telle ou telle situation… 
Ceci selon nos propres filtres liés à notre éducation, nos expériences, nos centres d'intérêts, etc. 
Gary Craig utilise la métaphore de l'écriture sur nos murs. J'en parle à la page 33 du livre "L'EFT pour tous".

Chacun a ses propres ressentis et peut-être que du haut de ces 10 ans, il interprète la situation tout différemment… 
Est-ce définitif ? Est-ce ponctuel et que plus tard ce sera différent ? Nul ne le sait !
Mais dans l'instant présent il ne souhaite pas être aidé.

Alors à mon avis, la meilleure façon de "l'aider" finalement serait de vous aider vous-même. Voyez ce que j'en dis au bas de la page 156.
Vous pourriez vous poser ces questions par exemple :

• Qu'est-ce qui me dérange dans cette situation ?
  
• Que penseriez-vous de vous si  vous ne vous intéressiez pas à ce petit garçon ?
  
• Dans quelle situation, en tant qu'enfant, auriez-vous apprécié qu'une personne s'approche de vous et vous demande si vous aviez besoin d'elle ?
  

Ce travail effectué, je suis sûre que vous regarderez cet enfant différemment… et peut-être alors aura-t-il envie de vous en dire plus !

Bien à vous

Geneviève

Question de Mathieu :

Bonjour Madame Gagos,
Merci pour votre réponse.
Je constate sur moi que trois points d'EFT sont particulièrement "percutants" : leur tapotement génère une onde pacifiante dans le thorax. Ce sont le sommet du crâne, le coin des yeux et sous les yeux.
Est ce le cas pour tout le monde ?
Quelle interprétation donnez vous, à ce que j'appelle "une onde pacifiante" ?
Je perçois nettement le flux énergétique que le seul tapotement de ces points génère.

Cordialement
Mathieu

Bonjour,

En EFT nous avons pris l’habitude de tapoter toute la série de points, respectant ainsi l’adage : « Qui peut le plus peut le moins ! »
En stimulant tous les points vous pouvez atteindre le blocage énergétique quel que soit l’endroit où il se situe.

C’est aussi le meilleur moyen trouvé par Gary Craig pour simplifier la TFT de Callahan et éviter de rechercher quel/s méridien/s est/sont impliqué/s vous rendant plus autonome. 

Il n’est ainsi plus nécessaire de faire un test musculaire, bien plus aisé à réaliser avec un kinésiologue qu’en solo.

Mais qu’apporte le test de kinésiologie ?
Simplement la réponse de votre corps à une question, comme le pendule le fait pour le radiesthésiste.
C’est finalement cette réponse que vous ressentez dans votre corps dans ce que vous décrivez, vous montrant les points qui vous sont le plus utile dans les situations que vous traitez actuellement.
Il pourrait même n’y en avoir qu’un seul, comme ce fut le cas dans l’histoire de Mary p47.

En consultant les pages 71 et 72, vous pourrez vous faire une idée de ce que vous avez principalement libéré à ces endroits...
Vous y reconnaissez-vous ?

Ces points mettent en évidence les méridiens qui ont le plus besoin d’être travaillés en ce moment pour vous... Ils peuvent même être plus sensibles lorsque vous les stimulez.

Il n’est pas dit que ce seront toujours les mêmes dans toutes les situations que vous aborderez, et bien sûr ils sont différents d’une personne à l’autre.

En tout cas, actuellement, vous pourriez privilégier ces points spécifiques lors de vos rondes et ne tester alors que ceux-là sur une ronde et observer s’ils suffisent à vous soulager.

Bonne continuation

Geneviève

Question de Maryse :

Bonjour,
Je suis en train de lire avec un intérêt extrême (j'ai une formation de sophrologue ; retraitée, j'ai une petite activité dans ce domaine) le livre "l'EFT pour tous".
Recommandations : pour traiter un problème important, noter tous les événements négatifs qui s'y rapportent, et commencer par traiter le plus ancien ; et aussi : trouver les différents aspects d'un problème en recherchant les émotions associées et commencer par traiter l'émotion la plus forte.
J'essaie d'appliquer cela à moi-même ; concernant un problème que j'essaie de résoudre depuis longtemps, j'arrive très rapidement à au moins 20 situations, événements... négatifs et je comprends pourquoi j'ai tellement de mal à l'éliminer !
Le classement en commençant par le plus ancien ne correspond pas forcément à celui qui a provoqué l'émotion la plus forte, je pourrais avoir 2 classements différents.
Mais si j'ai bien compris, il faut traiter les différents aspects d'une même situation. Cela veut-il dire que : je prends la situation la plus ancienne et que j'en recherche les différents aspects c'est-à-dire les différentes émotions, et que je commence par traiter la plus forte ?
Excusez-moi pour ce message un peu long, je voudrais être sûre d'avoir bien compris. Je vais poursuivre la lecture de ce livre, qui me passionne. J'avais déjà acheté sur votre site un livre concernant le poids mais je n'avais pas bien compris les implications de l'EFT, qui m'apparaît maintenant comme une technique à part entière, et qui peut résoudre même des problèmes complexes. Je n'avais pas bien saisi les liens complexes entre cette technique et l'histoire personnelle.
Cordialement
Maryse 

Bonjour Maryse,

Je vous remercie pour votre question qui va contribuer à revoir cette partie très importante de l’utilisation de l’EFT. 

Vous avez bien compris le sens de ces recommandations.

1- En effet, la première chose est de faire une liste de tous ces moments où vous avez déjà eu le même ressenti que lorsque ce problème est apparu.

Je parle bien de ressenti et pas obligatoirement d’un vécu identique à celui auquel vous êtes confrontée avec ce problème.  Je peux vivre une séparation difficile alors que l’événement d’origine est un deuil non fait dans mon enfance.

Vous en avez trouvé très rapidement 20. C’est parfait !

2- La deuxième étape consiste effectivement à les classer dans l’ordre chronologique, du plus ancien au plus récent. Pourquoi ?

Parce qu’avant qu’un vase ne se remplisse et déborde, il y a une première goutte... Et que c’est justement cette toute première goutte que nous souhaitons travailler. 

Dans votre vie vous avez remarqué une première fois et ensuite cette situation s’est répétée, parfois même beaucoup plus douloureuse que la précédente et peut-être même dans un crescendo jusqu’à aujourd’hui. C’est ce que l’on constate souvent... Et pour cause... Sinon qui s’occuperait de faire ce travail sur soi ?  ;-)

Vous l’avez très justement observé : « Le classement en commençant par le plus ancien ne correspond pas forcément à celui qui a provoqué l'émotion la plus forte »

Plus ce premier souvenir est ancien - l’idéal serait qu’il remonte à votre enfance - et plus vous aurez de chance qu’il s’agisse de la toute première fois, de la toute première goutte d’eau. 
Notez toutefois que nous ne nous souvenons pas forcément de toutes les répétitions. 
Mais peu importe prenez le plus ancien qui se rappelle à votre mémoire, l’EFT fera remonter le précédent s’il est opportun que vous en ayez conscience.
Ne réfléchissez pas trop ! Restez dans le ressenti, vous serez bien plus efficace !

En traitant ce premier souvenir votre subconscient fera de lui-même le lien avec tous les autres, jusqu’à aujourd’hui. C’est ce que Gary Craig nomme l’effet de généralisation. 

Pour traiter cet événement, la meilleure option serait de le travailler comme un film. La technique du film vous est expliquée en détail dans le livre p100.
Revenez vers moi si vous aviez quelques questionnements à son sujet.

3- Si plusieurs émotions se présentent en même temps, faites-en une liste et évaluez-les de 0 à 10. 

Vous commencerez alors par celle qui a la note la plus élevée et l’amènerez jusqu’à 0 avant de passer à la suivante.

Avant d’utiliser l’EFT sur la suivante, re-évaluez les émotions restantes !
En effet, il se peut qu’elles aussi aient bénéficié de l’effet de généralisation. D’ailleurs vous serez souvent surprise de voir comme elles se modifient même sans que vous les ayez encore vraiment abordées...
Et ainsi de suite jusqu’à ce que chacune de vos émotions soit à 0.

Finalement vous découvrirez que sur les 20 situations vous n’en aurez réellement travailler qu’une ou deux, complètement.

Vous visiterez alors les suivantes pour voir s’il vous reste quelques désagréments qui mériteraient d’être visités eux-aussi afin de retrouver votre paix personnelle.

Bonne continuation !

Geneviève

Question de sylvie :

Bonjour Geneviève
Merci pour votre excellent ouvrage et longue vie à votre blog !
Je souhaite vous poser deux questions :
- La première concerne l'utilisation de l' EFT sur les douleurs physiques que tout à chacun peut un jour ressentir
Est il souhaitable ou préférable de ressentir cette douleur au moment où l'on effectue la ronde EFT ?
Je prends par exemple le cas d'une douleur sous un pied, douleur qui se manifeste uniquement à la marche.
Dois-je plutôt pratiquer la ronde en étant dans la position debout plutôt qu'au repos, puisque seul le contact du pied sur le sol me permet d'évaluer l'intensité de la douleur et de véritablement ressentir si oui ou non l'intensité diminue ?
A contrario et pour l'avoir essayé, le mouvement de la marche proprement dite n'est il pas lui même perturbateur ?
- Ma deuxième question concerne ce que vous nommez l'IP : l'inversion psychologique.
J'ai essayé un jour une technique de soins énergétiques. Le thérapeute m'a expliqué dans son langage mêlant chakras et corps subtils (je n'y connaissais rien), que tout était à l'envers chez moi : les pieds à la place de la tête et vice versa.
Est il possible via l'EFT de travailler de façon global sur ce déséquilibre énergétique même si je ne ressens pas ou ne détecte pas d'émotions négatives véritablement identifiables et bien précises ?
Merci par avance pour vos réponses.
Bien Cordialement
Sylvie

Bonjour et merci Sylvie !

Je sépare volontairement cette première question de son contexte, car isolée, elle est déjà une bonne question que beaucoup se posent. 

-Est il souhaitable ou préférable de ressentir cette douleur au moment où l'on effectue la ronde EFT ? 

Je dirais qu’il est bien plus pratique de travailler sur une douleur lorsqu’elle est présente sinon comment l’évaluerez-vous ? 

Si elle n’est pas présente sans doute serait-il plus opportun de travailler sur votre état d’âme du moment : « J’ai peur qu’elle revienne,... » par exemple.

-Pour une douleur au pied comme dans l’exemple que vous donnez, vous pouvez travailler assise ou même couchée si vous le souhaitez... Par contre vous devrez vous lever pour tester le résultat, le pied posé par terre dans la position où vous aviez évalué votre gêne avant de commencer les tapotements.

Vous continuerez alors de la même manière jusqu’à arriver à 0.

-À contrario et pour l'avoir essayé, le mouvement de la marche proprement dite n'est il pas lui-même perturbateur ?

Si je comprends bien votre question vous demandez si l’EFT peut se faire en marchant ?

L’EFT peut se faire en marchant, en courant, assise, debout, allongée, sous votre douche,... Dans n’importe quelle position qui vous convient personnellement. Le tout est que VOUS vous sentiez à l’aise pour ce faire. 
Alors si le mouvement de la marche est perturbateur pour vous... Ne tapotez pas en marchant et faites plutôt une pause dans un endroit et dans la position qui vous conviennent.

-Est-il possible via l'EFT de travailler de façon globale sur ce déséquilibre énergétique même si je ne ressens pas ou ne détecte pas d'émotions négatives véritablement identifiables et bien précises ?

Le fait de stimuler les points EFT, même sans rien dire re-alignera votre énergie... C’est en même temps ce que vous souhaitez.
Mais également le traitement de l'IP est inclus à chaque fois que vous démarrez une ronde EFT.

Bons tapotements !

Geneviève